Aerobic zaal boven

TIJD: MAANDAG: DINSDAG: WOENSDAG: DONDERDAG: VRIJDAG: ZONDAG:
09.00 uur Bodyshape         Bodyshape  BodyBalance     
09.30 uur            
10.00 uur

Vital Zumba

       
10.30 uur           Bodyshape 
11.30 uur            
16.00 uur     Vital4kids             4-7 jr        

Vital4kids DANCE    8-11 jr

     
16.30 uur  

 

       
18.30uur  

 BodyPump      

       
19.00 uur BodyAttack    BodyPump    
19.15 uur  

       
19.30 uur     BodyAttack         
20.00 uur Bodyshape    BodyBalance       
20.30 uur      

Vital Zumba

   

Spinning zaal (boven)

TIJD: MAANDAG: DINSDAG: WOENSDAG: DONDERDAG: VRIJDAG: ZONDAG:
09.00 uur    

 

     
09.30 uur           Spinning*
19.00 uur     Spinning     Wattage training  Spinning     
19.15 uur   Spinning 

 

     
19.30 uur Spinning
Wattagetraining
         
20.00 uur          

* Winter Spinning uur op zondag wordt gegeven van 1 september t/m 30 april

 

 

Circuit zaal

TIJD: MAANDAG: DINSDAG: WOENSDAG: DONDERDAG: VRIJDAG: ZONDAG:
09.00 uur   Circuit    Circuit     
10.00 uur     Circuit       
10.30 uur          

Core 15

minuten 

18.00 uur   Jeugd circuit*         
19.00 uur Circuit  Circuit 

Ultimate

workout 

Circuit     
20.00 uur

Core 15

minuten 

Core 15

minuten 

Core 15

minuten 

Core 15

minuten 

 Core 15

minuten

 
20.00 uur

 

Circuit         

*leeftijd voor de jeugdcircuit is van 11 t/m 14 jaar

 

 

 

Vital4Ladies (zaal boven links)

TIJD: MAANDAG: DINSDAG: WOENSDAG: DONDERDAG: VRIJDAG: ZONDAG:
10.00 uur Vital4ladies     Vital4ladies    

Buitenactiviteit

TIJD: MAANDAG: DINSDAG: WOENSDAG: DONDERDAG: VRIJDAG: ZONDAG: